Kullanıcı Adı
   
   Şifre
   
     Üye Ol | Şifre ?
   
   
 
Kan grubunuz nedir ?
A Rh ( + ) , ( - )
B Rh ( + ) , ( - )
AB Rh ( + ) , ( - )
0 Rh ( + ) , ( - )
Kan grubumu bilmiyorum.
Bu ankete 72219 kişi katıldı.
Diğer Anketler
   
   Online Kullanıcı : 33
   Bugün : 5526
   Toplam : 11810025
   
 
Soru Bilgileri
 Soru No : 2498
 Kullanıcı : Gizli
 Tarih : 29 Aralık 2009 22:29:06
 Durum : Cevaplandı
sol koltuk altı ağrısı

hocam sol koltuk altından itibaren arka kürek kemime kadar bi ağrı olusuyo. ancak yattığım zaman ağrı gidiyo. tekrar hareket edince ağrı başlıyo. nörolog a gittim boyum mr ı çektirdim. boyum fıtık başlangıcı dedi ama ciddi değil sen sporuna devam et dedi aikido sporu ile uğraşıyom. devam etmelimiyim.?* ağrılarım devam ediyo ne yapmalıyım????

saolun...
Soru Cevabı
sol koltuk altı ağrısı ile birlikte ; boyun ağrısı ,kol uyuşması , baş ağrısı , kulaklarda çınlama , uğultu , baş dönmesi , mide bulantısı , uyku bozuklukları birlikte ya da tek başına kol ağrısı da olabilir. Hatta, arkada kürek kemiği alt hizasına, önde göğüse vuran ağrılar oluşabileceğinden, hastalar kalp hastası olduklarını zannedebilirler.

sol koltuk altı ağrısı ; boynunuzda boyun fıtığının bulguları olabileceği gibi , boyun kireçlenmesine bağlı olarakta gelişebilir..

bu arada ; günlük yaşantınızı düzenlemenizi tavsiye ederim..

ağrıyı azaltan ve artıran durumları kısaca hatırlatmam gerekirse :
1. Ağırlık kaldırmamak,
2. Ağır işler yapmamak,
3. Ters hareketlerden kaçınmak
4. Ortopedik boyun yastığı kullanmak ,
5. Orta sertlikte bir yatakta yatmak ,
6. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ,
7. boyun egzersizlerini hergün düzenli olarak yapmak
8. Mesleğine göre nasıl hareket etmeniz gerektiğini bilmek ,
- öğretmenler ,
-çok kitap okuyan öğrenciler,
-banka memurları ,
-operatörler ,
-daktilo ve bilgisayar kullanıcıları ,
-çok fazla örgü-biçki-dikiş-nakış işi yapan ev hanımları ,
-halı ve kilim dokuyucuları ,
-plan ve proje yapan çizim yapan mimarlar ,
-uzun süre tv seyreden ya da kahvehanelerde kağıt vs. oynayan kişilerde boynu sürekli sabit pozisyonda tutma sonucu boyun adeleleri hareket etmediği için tembelleşir ve zayıflar...

Bu kişiler , ilerde her zaman boyun fıtığı riski taşırlar ve boyun kemiklerinde kireçlenme daha hızlı olur.

yukardaki önerileri her zaman aklınızda tutmanızı öneririm.

benim size önerim ; iyi bir merkezde bizzat bir fizik tedavi uzmanı tarafından muayene edilerek gereken tedaviyi yaptırmanız olacaktır.

geçmiş olsun dileklerimi sunar , acil şifalar dilerim.
 
 
   TV de Dr. Ümit HAZAR
   FİZİK TEDAVİ SİTESİ
   OSTEOARTRİT (KİREÇLENME)
   ÇOCUKLARDA DÜZ TABANLIK
   BEL FITIĞINDA AKUPUNKTURLA TEDAVİ
   BEL AĞRILARINDAN KORUNMA PRENSİPLERİ
   BEL FITIĞINDA AMELİYAT NİÇİN TAM SONUÇ VERMEZ?
   Lazer şifa dağıtıyor
   Omuz ağrısının sebebleri
   Bacak ve ayak uyuşma nedenleri
   Uyku hastalıkları
   Horlama
   Sporun zararları
   behçet hastalığı
   Kireçlenme (Dejeneratif artrit)
   Romatizma Nedir?
   ÇEKİÇ PARMAK (BEYZBOLCU PARMAĞI)
   ULNAR SİNİR SIKIŞMASI
   Egzersiz Kasları Nasıl Güçlendirir
   FİBROMYALJİ
   KABIZLIK
   ÇOCUK VE GENÇLERDE SKOLYOZ
   A dan Z ye İlkyardım
   BOYUN FITIĞI
   MENISKUS
Tümünü Görmek İçin Tıklayın