Kullanıcı Adı
   
   Şifre
   
     Üye Ol | Şifre ?
   
   
 
Kan grubunuz nedir ?
A Rh ( + ) , ( - )
B Rh ( + ) , ( - )
AB Rh ( + ) , ( - )
0 Rh ( + ) , ( - )
Kan grubumu bilmiyorum.
Bu ankete 67109 kişi katıldı.
Diğer Anketler
   
   Online Kullanıcı : 28
   Bugün : 7035
   Toplam : 10327186
   
 
Soru Bilgileri
 Soru No : 2689
 Kullanıcı : Gizli
 Tarih : 15 Şubat 2010 18:04:59
 Durum : Cevaplandı
el şişmesi ve boyun ağrısı

7 gün önce küçük bir trafik kazasından ertesi günü elim şişip hafif morarma başladı ve tansiyonumu ölçtüklerinde 15/9 çıktı. bu esnadan sonra doktora gittiğimde elimi biraz yukarıda tutmam gerektiğini söyledi bi omuzluk alarak 5 gün kadarda rapor yazdı. elim karın hizasında olacak şekilde duruyordu. ağrılarım falan dindi 5inci gün. bugün ise işe tekrar gittiğimde sol kolumda yine aynı şekilde morarma ve şişlik başladı. ben omuzluğu çıkardıktan sonra boyun ve bağ ağrıları stresli hallerim oldu. kolumda hafif uyuşmalar ve gerginlikler olduğunu hissettim. ancak bugün doktora tekrar gittim bu sefer başka bir doktordu 1.5 mm kadar boynumda açılma olduğunu söyledi boyunluk takmam gerektiğini söyledi o kadar iligiz olarak davrandığını gördüm ki ben katip memurum adliye de çalışıyorum. Haliyle elimi kullanmadan iş yaşantımda hiç gibi bir şeyim. bugün hiç sol elimi kullanamadım ne zaman kıvırmaya kalksam ağrılarım arttı. şimdi benim ne yapmam gerekiyor. bana boyunluk tak 2 hafta işe git geçer dedi. böyle birşey olabilir ne yapmam gerekiyor yardımcı olursanız sevinirim.
Soru Cevabı
Kol uyuşması ile birlikte ; boyun ağrısı baş ağrısı , kulaklarda çınlama , uğultu , baş dönmesi , mide bulantısı , uyku bozuklukları birlikte ya da tek başına kol ağrısı da olabilir. Hatta, arkada kürek kemiği alt hizasına, önde göğüse vuran ağrılar oluşabileceğinden, hastalar kalp hastası olduklarını zannedebilirler.

kol veya elde uyuşma , halsizlik ve şiddetli kol ağrısı ; boynunuzda muhtemel bir boyun fıtığının bulguları olabileceği gibi , boyun kireçlenmesine bağlı olarakta gelişebilir..
boyun MR ı çektirdikten sonra , bir fizik tedavi uzmanına muayene olmanız gerekmektedir..

bu arada ; günlük yaşantınızı düzenlemenizi tavsiye ederim..

ağrıyı azaltan ve artıran durumları kısaca hatırlatmam gerekirse :
1. Ağırlık kaldırmamak,
2. Ağır işler yapmamak,
3. Ters hareketlerden kaçınmak
4. Ortopedik boyun yastığı kullanmak ,
5. Orta sertlikte bir yatakta yatmak ,
6. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ,
7. boyun egzersizlerini hergün düzenli olarak yapmak
8. Mesleğine göre nasıl hareket etmeniz gerektiğini bilmek ,
- öğretmenler ,
-çok kitap okuyan öğrenciler,
-banka memurları ,
-operatörler ,
-daktilo ve bilgisayar kullanıcıları ,
-çok fazla örgü-biçki-dikiş-nakış işi yapan ev hanımları ,
-halı ve kilim dokuyucuları ,
-plan ve proje yapan çizim yapan mimarlar ,
-uzun süre tv seyreden ya da kahvehanelerde kağıt vs. oynayan kişilerde boynu sürekli sabit pozisyonda tutma sonucu boyun adeleleri hareket etmediği için tembelleşir ve zayıflar...

Bu kişiler , ilerde her zaman boyun fıtığı riski taşırlar ve boyun kemiklerinde kireçlenme daha hızlı olur.

yukardaki önerileri her zaman aklınızda tutmanızı öneririm.

boyunluk yani boyun korsesi konusuna gelince...

boyun korsesi en 15 gün süre ile takılmalıdır.
15 günden uzun kullanılması halinde , boyun kaslarında erime ve tembelliğe neden olur.. Hele hele ayrıca boyun kireçlenmeleride varsa daha çok sakıncalıdır ve asla kullanılmaz.
çünkü boyun korsesi ; boynu sabit pozisyonda tutmak suretiyle hem mevcut kireçlenmelerin dahada artmasına neden olur , hemde boyun kaslarında tembellik ve erimeye neden olarak ilerde boyun fıtığı gibi bir çok ağır hastalıkların çıkmasına sebebiyet verir.

Unutmayınız :
-Çalışmayan demir pas tutar ,
-Çalışmayan kemik kireç tutar ,
-Çalışmayan kas erime yapar.

benim size önerim ; mesleğinde iyi bir eğitim almış deneyimli uzman bir hekime bizzat muayene olarak hastalığınızın net olarak teşhis edilerek buna uygun tedaviyi yaptırmanız olacaktır.

geçmiş olsun dileklerimi sunar , acil şifalar dilerim.
 
 
   TV de Dr. Ümit HAZAR
   FİZİK TEDAVİ SİTESİ
   OSTEOARTRİT (KİREÇLENME)
   ÇOCUKLARDA DÜZ TABANLIK
   BEL FITIĞINDA AKUPUNKTURLA TEDAVİ
   BEL AĞRILARINDAN KORUNMA PRENSİPLERİ
   BEL FITIĞINDA AMELİYAT NİÇİN TAM SONUÇ VERMEZ?
   Lazer şifa dağıtıyor
   Omuz ağrısının sebebleri
   Bacak ve ayak uyuşma nedenleri
   Uyku hastalıkları
   Horlama
   Sporun zararları
   behçet hastalığı
   Kireçlenme (Dejeneratif artrit)
   Romatizma Nedir?
   ÇEKİÇ PARMAK (BEYZBOLCU PARMAĞI)
   ULNAR SİNİR SIKIŞMASI
   Egzersiz Kasları Nasıl Güçlendirir
   FİBROMYALJİ
   KABIZLIK
   ÇOCUK VE GENÇLERDE SKOLYOZ
   A dan Z ye İlkyardım
   BOYUN FITIĞI
   MENISKUS
Tümünü Görmek İçin Tıklayın