Kullanıcı Adı
   
   Şifre
   
     Üye Ol | Şifre ?
   
   
 
Kan grubunuz nedir ?
A Rh ( + ) , ( - )
B Rh ( + ) , ( - )
AB Rh ( + ) , ( - )
0 Rh ( + ) , ( - )
Kan grubumu bilmiyorum.
Bu ankete 67270 kişi katıldı.
Diğer Anketler
   
   Online Kullanıcı : 9
   Bugün : 998
   Toplam : 10397647
   
 
Soru Bilgileri
 Soru No : 3412
 Kullanıcı : Gizli
 Tarih : 21 Temmuz 2010 14:12:00
 Durum : Cevaplandı
tens cihazı

Merhaba,
Boyum 1.62,kilom tok karnına 56 kg.
22 yıl önce üçüncü çocuğumu sezeryanla doğurdum.Dolayısıyla alt karında fazlalık var.Yürüyorum,alt karın ve üst karın hareketleri yapıyorum.Ancak istediğim gelişme olmadı.Spora ilavetenTens cihazının faydası olur mu? Olursa nasıl uygulayacağım.
Teşekkürlerimle
Soru Cevabı
tens cihazının metabolizmayı hızlandırmaktan ziyade , elektriksel akımlar vermek suretiyle ağrı kesici özelliği vardır. titreşim yapması nedeniyle kasları kuvvetlendirir. sarkık bölgelerde işe yarar. günde bir kez 10-15 dakika tatbik edilmesi yeterlidir.
piyasada satılan tens cihazlarının bir sakıncası yoktur.

TENS cihazı konusunda ise ; size önerim şu şekilde olacaktır :

1) cihazın boyu ve ebadı ufak ölçülerde olmalı , rahat taşınabilmelidir.
2) bir çanta içinde muhafaza edilerek cihazın toz-toprak gibi dış zararlı etkenlerden korunması gereklidir.
3)cihazın ; evde, işyerinde ve seyahatte dinlendirici ve rahatlatıcı masaj yapma etkisi bulunmalıdır.
4)cihaz ; düşük elektromanyetik dalga fizyoterapisi teknolojisine sahip olmalı ,insan vücudunun kolaylıkla fark edemeyeceği çok zayıf bir elektrik akımı üretmek suretiyle rahatsızlık verici , acıya neden olucu özellikler bulundurmamalıdır.
5)cihaz ; yumuşak ve derinden ovalama modu sayesinde spazm ve ağrıların azalmasına yardımcı olmalıdır.
6)cihaz ; ritimli vurma modu sayesinde vücuttaki kasların uyarılarak yenilenmesine yardımcı olabilmelidir.
7)cihaz ; hızlı ve yavaş vurmalı moduyla kan dolaşımını stimüle ederek aşırı yorgunluğun ve kas sertliğinin azalmasına yardımcı olabilmelidir.
8)cihazın en az 5 farklı modu olmalıdır.
9)cihaz ; otomatik farklı programlara sahip olmalı ve tüm bu programlar şık ve kullanışlı LCD ekrandan takip edilebilmelidir.
10) cihazın otomatik kapanma özelliği bulunmalıdır.

tüm bu özellikleri dikkate aldığımızda piyasada bu özellikleri taşıyan birçok TENS cihazı bulunduğunu belirtmek isterim.
ancak ; bu konuda benim size önerim = XFT 320i Tens Cihazıdır. fiyatı yaklaşık 90 TL dir.
tabi bu cihaz ; hastalara yönelik amatör ve ekonomik bir cihazdır.
profesyonel TENS cihazları ise oldukça pahalıdır.
profesyonel bir cihaz almak isterseniz ; benim size önerim =
Cefar PHYSIO 4 Tens Cihazıdır. fiyatı ise dediğim gibi oldukça pahalıdır ama en iyi cihazlardan birisidir. bu cihazın fiyatı ise yaklaşık olarak 2300 TL dir.

sağlıklı günler dilerim.
 
 
   TV de Dr. Ümit HAZAR
   FİZİK TEDAVİ SİTESİ
   OSTEOARTRİT (KİREÇLENME)
   ÇOCUKLARDA DÜZ TABANLIK
   BEL FITIĞINDA AKUPUNKTURLA TEDAVİ
   BEL AĞRILARINDAN KORUNMA PRENSİPLERİ
   BEL FITIĞINDA AMELİYAT NİÇİN TAM SONUÇ VERMEZ?
   Lazer şifa dağıtıyor
   Omuz ağrısının sebebleri
   Bacak ve ayak uyuşma nedenleri
   Uyku hastalıkları
   Horlama
   Sporun zararları
   behçet hastalığı
   Kireçlenme (Dejeneratif artrit)
   Romatizma Nedir?
   ÇEKİÇ PARMAK (BEYZBOLCU PARMAĞI)
   ULNAR SİNİR SIKIŞMASI
   Egzersiz Kasları Nasıl Güçlendirir
   FİBROMYALJİ
   KABIZLIK
   ÇOCUK VE GENÇLERDE SKOLYOZ
   A dan Z ye İlkyardım
   BOYUN FITIĞI
   MENISKUS
Tümünü Görmek İçin Tıklayın