Kullanıcı Adı
   
   Şifre
   
     Üye Ol | Şifre ?
   
   
 
Kan grubunuz nedir ?
A Rh ( + ) , ( - )
B Rh ( + ) , ( - )
AB Rh ( + ) , ( - )
0 Rh ( + ) , ( - )
Kan grubumu bilmiyorum.
Bu ankete 70609 kişi katıldı.
Diğer Anketler
   
   Online Kullanıcı : 25
   Bugün : 5917
   Toplam : 11408432
   
 
Soru Bilgileri
 Soru No : 4785
 Kullanıcı : Gizli
 Tarih : 03 Mart 2011 16:06:53
 Durum : Cevaplandı
Dizde kıkırdak zedelenmesi

16 yaşındayım sürekli futbol ve basketbol oynuyorum. 2 yıl önce 2 diz kapagımın altında da şişlikler oluştu. Doktora gösterdim hastalıgımın kıkırdak zedelenmesi oldugunu söyledi ve suluidin jel önerdi 3-4 hafta spor yapma jeli kullan dedi. 4 haftadır jeli kullanıyorum sadece sağ bacağımdaki şişliğin çoğu indi sol bacagımdaki oldugu gibi duruyor. Hızlı şekilde şişliklerin inmesi için ne yapabilirim? Jelin yanında buz ile bastırsam yararı olurmu?
Soru Cevabı
Diz ekleminde kıkırdak zedelenmesi , sıvı artışı , şişlik ve ağrı olan hastaların mutlak surette sakınması gereken bazı durumlar vardır..

bunlar :
1) merdiven inip çıkmak
2) bağdaş kurup oturmak
3) namazı diz üzerine kılmak
4) uzun süre ayakta durmak
5) alaturka tuvalet kullanmak
6) normal ideal kilonun üzerinde olmak , şişmanlamak

tedavisine gelince...

6 tip tedavi vardır.

1) fizik tedavi görmek
2) buz tatbik etmek
3) diz eklemi içinde sıvı varsa dizdeki sıvıyı enjektörle almak
4) diz eklemi içine hyalüronik asit enjeksiyonu yapmak
5) dize elaktik diz korsesi veya elastıki bandaj tatbik etmek ,
6) en son çare olarak ameliyat olmak

Benim size önerim ; bizzat konusunda çok iyi bir eğitim almış , deneyimli bir fizik tedavi uzmanına şahsen muayene olarak gerekli tedaviyi görmeniz olacaktır.

geçmiş olsun , acil şifalar dilerim.
 
 
   TV de Dr. Ümit HAZAR
   FİZİK TEDAVİ SİTESİ
   OSTEOARTRİT (KİREÇLENME)
   ÇOCUKLARDA DÜZ TABANLIK
   BEL FITIĞINDA AKUPUNKTURLA TEDAVİ
   BEL AĞRILARINDAN KORUNMA PRENSİPLERİ
   BEL FITIĞINDA AMELİYAT NİÇİN TAM SONUÇ VERMEZ?
   Lazer şifa dağıtıyor
   Omuz ağrısının sebebleri
   Bacak ve ayak uyuşma nedenleri
   Uyku hastalıkları
   Horlama
   Sporun zararları
   behçet hastalığı
   Kireçlenme (Dejeneratif artrit)
   Romatizma Nedir?
   ÇEKİÇ PARMAK (BEYZBOLCU PARMAĞI)
   ULNAR SİNİR SIKIŞMASI
   Egzersiz Kasları Nasıl Güçlendirir
   FİBROMYALJİ
   KABIZLIK
   ÇOCUK VE GENÇLERDE SKOLYOZ
   A dan Z ye İlkyardım
   BOYUN FITIĞI
   MENISKUS
Tümünü Görmek İçin Tıklayın